Professionista nel sociale, mi sono avvicinata alla disciplina dello Yoga nel 2011 attraverso l’Asthanga Vinyasa Yoga, uno stile dinamico che è diventato sin da subito un valido strumento per mantenere il centro nella vita e nello svolgimento di una professione al servizio del prossimo. Mi sono appassionata alla pratica lentamente e con costanza, fino a decidere nel 2015 di regalarmi il primo anno di Oriente in solitaria, per dare ascolto ed individuare la mia via, concedendomi il tempo necessario per approfondire la vastità racchiusa all’interno della parola Yoga. Mossa dal desiderio di avvicinarmi alla teoria e alla filosofia che anima la pratica, questa avventura mi ha condotto in India, dove ho iniziato ad approfondire le origini di una disciplina millenaria. Dal 2016 ho iniziato un continuo viaggio nell’ esplorazione di me stessa attraverso lo Yoga, avvicinandomi a differenti stili, vivendo e studiando presso Ashram (monasteri) e dedicandomi all’esplorazione e pratica di diverse tecniche di meditazione, tra cui la meditazione Vipassana.

La mia ricerca in loco è iniziata avvicinandomi a due stili differenti: l’Iyengar e l'Hatha Yoga, studiando presso il Geeta Ashram di Rishikesh e seguendo dapprima Yogi Suryans  e approfondendo poi l'Hatha Yoga secondo il metodo tradizionale del Guru Swami Sivananda, diffuso alla fine degli anni '50 in America ed Europa dal suo discepolo Swami Vishnudevananda. Nel 2016 ho frequentato sull’Himalaya il corso abilitante all’insegnamento (200 hr) e deciso successivamente di fermarmi presso la Vedanta Forest Academy al Sivananda Ashram, con il ruolo di assistente all’insegnante.