Anukalana in sanscrito significa Integrazione ed è un approccio alla pratica dello Yoga, che basandosi sull'antica tradizione del Tantra integra elementi di discipline che ne condividono scopi e principi. Lo Yoga Integrale ed Integrato di Anukalana rende possibile adattare questa disciplina alla tua costituzione e alla tua personalità, velocizzando i tempi con cui si manifestano i benefici e le trasformazioni profonde che queste pratiche possono portare quando vengono affrontati in modo naturale. Anukalana Yoga è il risultato di un lungo lavoro di integrazione che ha permesso di rendere la pratica estremamente fluida. Il corpo umano è costituito dal 75/80% di materia fluida e muoverlo rispettando questa natura permette di moltiplicare i benefici della pratica degli asana.